Yoga in Rheinhessen nahe Mainz. Kleines Yogastudio in Harxheim.
kerstin.yoga ist das persönliche Yoga- und Yoga + Pilates Studio von Kerstin Knopp-Emge in Harxheim bei Mainz, mitten in Rheinhessen. Du übst in kleinen Gruppen mit persönlicher Betreuung – vor Ort im Studio oder bei vielen Stunden auch online per Livestream.
Das erwartet dich bei kerstin.yoga:
- kleines Yogastudio in Harxheim bei Mainz
- kleine Gruppen
- für Anfänger und Fortgeschrittene
- Slow Flow Vinyasa, Yin Yoga, Ashtanga Freestyle und Yoga + Pilates
- persönliche Korrekturen und Varianten
- Matten und Hilfsmittel vorhanden
- Präsenzstunden mit parallelem Livestream
- kostenlose erste Stunde
- Teilnahme über Wellpass, Wellhub, Urban Sports Club und ClassPass möglich
- Parkplätze direkt am Studio
Yoga bei Mainz - Harxheim in Rheinhessen
Für wen eignet sich kerstin.yoga?
kerstin.yoga passt besonders zu dir, wenn du ein persönliches Yogastudio in der Nähe von Mainz oder Nieder-Olm suchst und lieber in einer kleinen Gruppe als in einem großen, anonymen Kurs üben möchtest.
Als Anfänger bekommst du verständliche Erklärungen und verschiedene Varianten für die Übungen. Auch mit Yoga-Erfahrung bist du willkommen und kannst je nach Stunde ruhiger, fließender oder kraftvoller üben.
Yoga - auch für Anfänger - bei Mainz
Du möchtest mit Yoga anfangen, bist aber unsicher, ob du beweglich, sportlich oder erfahren genug bist? Das musst du nicht sein.
Bei kerstin.yoga kannst du auch ohne Vorkenntnisse einsteigen. Kerstin erklärt die Übungen verständlich, zeigt unterschiedliche Varianten und unterstützt dich dabei, eine Form zu finden, die zu deinem Körper und deinem aktuellen Level passt.
Du übst in deinem eigenen Tempo und entscheidest selbst, wie intensiv du eine Haltung ausführst. So kannst du Yoga ohne Leistungsdruck kennenlernen und jederzeit in die offenen Stunden einsteigen.
Yogastudio in Harxheim: gut erreichbar aus Mainz und Rheinhessen
Das Yogastudio befindet sich in der Bahnhofstraße 127, 55296 Harxheim. Durch die Lage südlich von Mainz ist kerstin.yoga gut aus Mainz-Hechtsheim, Nieder-Olm, Bodenheim, Nackenheim und Zornheim erreichbar.
Mit dem Auto brauchst du ungefähr:
Mainz-Hechtsheim: ca. 10–15 Minuten
Nieder-Olm: ca. 10 Minuten
Bodenheim: ca. 10–15 Minuten
Nackenheim: ca. 10–15 Minuten
Zornheim: ca. 10–15 Minuten
Mainz Innenstadt: ca. 20–25 Minuten
Die Fahrzeiten sind ungefähre Richtwerte und können je nach Startpunkt und Verkehr variieren.
Parkplätze befinden sich direkt am Studio. Wenn du mit dem Fahrrad kommst, kannst du dein Rad in einer kameraüberwachten Fahrradgarage abstellen.
Mit Bus, Auto oder Fahrrad zum Yoga
Auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du kerstin.yoga aus Mainz und der Umgebung.
Die Buslinien 69 und 660 halten in Harxheim. Von den Haltestellen Küchelberg und Friedenstraße sind es jeweils nur ungefähr 100 Meter bis zum Yogastudio. So erreichst du das Studio auch bequem ohne Auto.
Welche Yogastile gibt es bei kerstin.yoga in Harxheim?
Bei kerstin.yoga kannst du unterschiedliche Yogastile ausprobieren:
Slow Flow Vinyasa – fließendes Yoga in einem bewussteren Tempo
Ashtanga Freestyle – eine dynamische und kraftvollere Yogapraxis
Yin Yoga kompakt – ruhiges Yoga mit länger gehaltenen Positionen
Yoga + Pilates – Yoga kombiniert mit gezielter Kräftigung
Welcher Yogastil zu dir passt, hängt davon ab, ob du eher Entspannung, Beweglichkeit, Kraft oder eine fließende Praxis suchst.
Kostenlose Probestunde
Wenn du herausfinden möchtest, ob kerstin.yoga und die Art des Unterrichts zu dir passen, kannst du deine erste Stunde kostenlos ausprobieren. Anschließend entscheidest du selbst, ob und wie du weitermachen möchtest. Hier geht es zum Stundenplan.
