Yoga braucht kein OM oder Mantren. Die Wirkung entsteht durch Atem, Bewegung und Körperwahrnehmung – das beruhigt das Nervensystem und löst Spannungen. kerstin.yoga: klar, bodenständig, undogmatisch.
Yoga braucht kein OM oder Mantren. Die Wirkung entsteht durch Atem, Bewegung und Körperwahrnehmung – das beruhigt das Nervensystem und löst Spannungen. kerstin.yoga: klar, bodenständig, undogmatisch.