Schweigen ist Gold
Während der Stunde bleibt der Mund geschlossen. Du atmest durch die Nase ein und aus. Kommentare und Bemerkungen sparst du […]
Flüstermodus
Quatschen vor der Yogastunde ist okay –aber bitte so leise, dass andere noch meditieren können.
Persönlich + individuell
Personal Yoga Dein Tempo, dein Körper, deine Themen – ganz individuell, allein oder zu zweit. Yoga-Event Geburtstag, JGA oder Teamevent