Personal Yoga

Beim Personal Yoga steht ihr ganz im Mittelpunkt. Die Stunde findet für eine oder zwei Personen in meinem Studio in Harxheim statt und wird individuell auf euer Level, eure Wünsche und eure Ziele abgestimmt.

Dabei spielt es keine Rolle, ob ihr gerade erst mit Yoga beginnt oder bereits Erfahrung mitbringt. Wir gestalten die Stunde so, dass sie zu euch passt – zum Beispiel mit dem Schwerpunkt Beweglichkeit, Entspannung, Kraft, Rücken oder einer persönlichen Auszeit.

Personal Yoga als Gruppen-Event

Eine individuelle Yogastunde eignet sich auch als besonderes Gruppen-Event, zum Beispiel für:

Firmenfeiern und Teamevents
Junggesellinnenabschiede
Geburtstage
private Gruppen und Freundeskreise

Inhalt, Dauer und Intensität stimmen wir vorher gemeinsam ab. So entsteht eine Yogastunde, die zur Gruppe und zum Anlass passt.

Termin vereinbaren

Einen Termin kannst du direkt über die App unter „Profil > Meine Termine“ vereinbaren.

Alternativ erreichst du mich über:

WhatsAppoder Telefon: 0176 55084976

mail@kerstin.yoga

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